Indywidualne rozpiski dla zawodników grup młodzieżowych

Od tego tygodnia, trenerzy poszczególnych grup młodzieżowych, będą na bieżąco wysyłać wszystkim zawodnikom rozpisane treningi indywidualne. Będą to zestawy ćwiczeń oraz niezbędne wskazówki treningowe. Trenerzy przedstawią rodzicom oraz zawodnikom szczegóły współpracy w tym trudnym czasie. Ponadto trenerzy pracują nad spójnym programem szkolenia dla wszystkich grup młodzieżowych.

– Teraz najważniejsze jest bezpieczeństwo i zdrowie, ale musimy także zadbać o nasze samopoczucie, dlatego nie traćmy czasu i trenujmy w domu. Pamiętajmy, im większą prace wykonamy teraz, tym łatwiej będzie wrócić do optymalnej formy po powrocie do treningów. W razie pytań lub potrzeby konsultacji prosimy o bezpośredni kontakt z trenerami – mówi trener-koordynator Karol Lemecha.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

TABELA

PozycjaKlubMPkt
11639
21732
31631
41731
51629
61729
71628
81628
91625
101722
111719
121617
131715
141613
151610
16165