Indywidualne rozpiski dla zawodników grup młodzieżowych

Od tego tygodnia, trenerzy poszczególnych grup młodzieżowych, będą na bieżąco wysyłać wszystkim zawodnikom rozpisane treningi indywidualne. Będą to zestawy ćwiczeń oraz niezbędne wskazówki treningowe. Trenerzy przedstawią rodzicom oraz zawodnikom szczegóły współpracy w tym trudnym czasie. Ponadto trenerzy pracują nad spójnym programem szkolenia dla wszystkich grup młodzieżowych.

– Teraz najważniejsze jest bezpieczeństwo i zdrowie, ale musimy także zadbać o nasze samopoczucie, dlatego nie traćmy czasu i trenujmy w domu. Pamiętajmy, im większą prace wykonamy teraz, tym łatwiej będzie wrócić do optymalnej formy po powrocie do treningów. W razie pytań lub potrzeby konsultacji prosimy o bezpośredni kontakt z trenerami – mówi trener-koordynator Karol Lemecha.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

TABELA

PozycjaDrużynaMPkt
13485
23478
33468
43467
53456
63454
73453
83452
93449
103449
113448
123444
133432
143430
153429
163429
173423
183421